Sabemos que el estrés y las situaciones difíciles perjudican la salud, pero ¿hasta qué punto?
Más del 80% de las primeras consultas médicas se pueden atribuir a síntomas relativos al estrés. Incluyen: dolor de espalda, dependencias (alcohol, tabaco, televisión, azúcar, etc.) insomnios, ansiedad, depresión, dolor de cabeza, dolor en el pecho, hipertensión.
Ofrece un abanico de herramientas modernas, validadas y científicas que permiten a cada uno utilizar su cuerpo, sus emociones, su área mental, sus relaciones y sus motivaciones (sentido) como recursos para solucionar las dificultades cotidianas, que se presentan en nuestra sociedad y estar capacitados para alcanzar bienestar y “performance”.
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Director del Programa para Facilitadores autorizados del Método Kinemotion ©. Coach Ejecutivo. Formador y Coach en el desarrollo de Habilidades de Humanitud. Licenciado en Gestión y Administración de Empresas, Escuela de Negocios de Montpellier. Especializado en Consultoría, Escuela de Negocios de Montpellier.
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.