22 Oct 𝗟𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗖𝗮𝗿𝗿𝗲𝗿𝗮 𝗝𝘂𝗱𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹: 𝗨𝗻 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝘇𝗮𝗷𝗲 𝘆 𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼́𝗻

Esta semana, 𝗡𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿𝗮, 𝗥𝗲𝘆𝗲𝘀 𝗥𝗶𝘁𝗲, ha tenido el privilegio de participar en una experiencia 𝗲𝗻𝗿𝗶𝗾𝘂𝗲𝗰𝗲𝗱𝗼𝗿𝗮 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮: el curso del 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗝𝘂𝗱𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 sobre La Salud Emocional de la Carrera Judicial, celebrado en el emblemático 𝗖𝗼𝗹𝗲𝗴𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗼𝗴𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗖𝗼́𝗿𝗱𝗼𝗯𝗮, un espacio histórico con más de 𝟮𝟱𝟬 𝗮𝗻̃𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘆𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮.

✨ Un espacio de aprendizaje y conexión
Durante el encuentro, 𝗥𝗲𝘆𝗲𝘀 𝗥𝗶𝘁𝗲 compartió con un grupo 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 de jueces y magistrados andaluces un espacio dinámico y participativo. Fue inspirador ver cómo profesionales que enfrentan diariamente 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 𝘆 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 están abiertos a aprender, reflexionar y aplicar herramientas prácticas para cuidar su 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹.

Además, tuvieron el honor de contar con 𝗘𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲𝘀𝗮, cuya brillante ponencia sobre 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 y su importancia en el ámbito judicial dejó una huella profunda en todos los asistentes, recordando que 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮́s, 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼𝘀.

✨ Un programa práctico para potenciar la salud emocional
El curso, liderado por 𝗥𝗲𝘆𝗲𝘀 𝗥𝗶𝘁𝗲, se diseñó con un enfoque eminentemente práctico, orientado a proporcionar 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀 reales y efectivas que puedan aplicarse en el día a día.

Los principales objetivos fueron:

1️⃣ 𝗗𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗲𝗿𝗲𝗯𝗿𝗼 para optimizar el rendimiento: explorando cómo funciona ante el estrés y entrenándolo para mantener calma, claridad y concentración en momentos críticos.
2️⃣ 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝗲𝗻 𝗮𝗹𝗶𝗮𝗱𝗼: reconociendo el estrés como una herramienta que, bien gestionada, impulsa hacia el éxito y el equilibrio.
3️⃣ 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗿 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 con inteligencia y equilibrio: analizando cómo influyen en nuestras decisiones y relaciones, y aplicando estrategias prácticas de inteligencia emocional.
4️⃣ 𝗠𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗿 la comunicación para relaciones efectivas: practicando escucha activa, expresión clara y resolución constructiva de conflictos.
5️⃣ 𝗥𝗲𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿 conflictos con asertividad y enfoque positivo: fomentando empatía, respeto y actitud proactiva en el entorno judicial.

✨ Una experiencia para recordar
Este curso no hubiera sido posible sin la impecable organización de 𝗝𝗮𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗥𝗼𝗺𝗲𝗿𝗼 (Huelva) y 𝗠𝗮𝗿𝗶́𝗮 𝗟𝘂𝗶𝘀𝗮 𝗭𝗮𝗺𝗼𝗿𝗮 (Sevilla), cuyo compromiso garantizó un entorno de aprendizaje excepcional.
Un agradecimiento especial al 𝗖𝗼𝗹𝗲𝗴𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗼𝗴𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗖𝗼́𝗿𝗱𝗼𝗯𝗮, y en particular a 𝗔́𝗻𝗴𝗲𝗹 𝗥. 𝗠𝗼𝗿𝗲𝗻𝗼 y 𝗟𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗣𝗲́𝗿𝗲𝘇 𝗟𝘂𝗾𝘂𝗲, por su profesionalismo y apoyo constante.

✨ Reflexiones finales: la importancia del autocuidado en la carrera judicial
La carrera judicial es una de las profesiones más demandantes a nivel emocional. La responsabilidad de tomar decisiones que impactan la vida de las personas, la exposición constante a conflictos y la presión social hacen que 𝗲𝗹 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 y la salud emocional sean esenciales.
Este curso, con 𝗹𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝘇𝗴𝗼 de Reyes Rite, creó un espacio para reflexionar, aprender y compartir herramientas prácticas que ayuden a los jueces y magistrados a cuidar su bienestar. Porque solo desde el 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 y la resiliencia podemos afrontar los retos con claridad, empatía y eficacia.

💬 Gracias a todos los participantes por su apertura, participación activa y ganas de aprender. Ha sido un placer trabajar con un grupo tan comprometido.

✨ Un agradecimiento especial
Gracias a Sus Señorías por su confianza y disposición, y al 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗝𝘂𝗱𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 por promover iniciativas clave para el bienestar de los profesionales del ámbito judicial.

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